Nascholing en zelfzorg
Dit aanbod is toegankelijk voor alle zorgverleners, ook wanneer je niet bij AerreA in behandeling bent. Zie hier voor de uitvoeringsdata en kosten van onze activiteiten.
In oktober 2017 heeft de Algemene Vergadering van de World Medical Association (WMA) de vernieuwde versie van de Declaration of Geneva goedgekeurd. Er is een verklaring toegevoegd dat artsen voor hun eigen gezondheid, welzijn en bekwaamheden zullen zorgen, zodat zij de beste zorg kunnen leveren.
Daar sluit dit aanbod bij aan. Wij zetten hiermee in op preventie en bieden een programma aan wat vooral op ervaringsleren gericht is.
Workshop Oxytocine voor zorgverleners
Veel behandelingen zijn gericht op zijn gericht op het verminderen van stress en pijn. We maken echter weinig gebruik maken van onze vaardigheid om oxytocine en endogene opioïden te activeren. Oxytocine en endogene opioïden werken als soort anti-gif voor stress en pijn.
Deze workshop geeft naast kennis over neurofysiologie en psychofysiologie tevens praktische oefeningen en vaardigheden om deze stoffen (zelf) te activeren en in te passen in de dagelijkse structuur.
Of je nu een zelfzorgprogramma wilt aanbieden aan je medewerkers, een programma-onderdeel voor een teamdag wilt inrichten of een compassietraining voor je AIOS’en wilt organiseren: AerreA biedt nascholing en zelfzorgprogramma’s op maat, aansluitend bij de wensen van jouw organisatie.
Neem contact op met ons secretariaat en bespreek de mogelijkheden.
Camino
Actieve wandelreis voor persoonlijke ontwikkeling
Sinds 2017 organiseren wij kleinschalige wandelreizen waarin wij een deel van de ‘Camino de Santiago’ lopen. Veelal in Spanje of Portugal maar sinds 2020 ook dichterbij.
Heuvelrughike
Wandelweekend voor persoonlijke ontwikkeling
Een week wandelen zoals tijdens de Camino, is voor sommige zorgverleners te lang. De wandelweekenden hebben echter wel hetzelfde uitgangspunt.
Wie gaat er mee om in de ruigte van Schotland de paarden en jezelf te ontmoeten.
Compassie dag AerreA
Compassie dag voor zorgprofessionals
In ons dagelijks leven zijn we vaak vooral gericht op taken en verantwoordelijkheden en op de zorg voor anderen. Vertraging, verstilling, luisteren naar je lichaam en zelfzorg komen minder vanzelfsprekend aan bod, maar zijn essentieel om tot een duurzame balans te komen.
Graag bieden wij een compassie-dag, gericht op het ervaren wat bewuste aandacht voor jezelf, in het huidige moment, voor je kan betekenen. Een dag waarin zijn belangrijker is dan doen, en doen belangrijker dan denken.
Bosbaden
Shinrin Yoku, ofwel bosbaden is in Japan een erkend medicijn tegen stressgerelateerde klachten en ook in Nederland wint deze methode terrein.
Equitherapie
Groepssessie
Ianthe en Antoinet organiseren een middag met paarden groepssessie. Geef je snel op voor deze mooie en bijzondere beleving. De groep bestaat uit minimaal 3 en maximaal uit 6 deelnemers.
