camino

Actieve wandelreis voor persoonlijke ontwikkeling (accreditatie ABAN 14 PE punten)

Sinds 2017 organiseren wij kleinschalige wandelreizen waarin wij een deel van de ‘Camino de Santiago’ lopen. Veelal in Spanje of Portugal maar sinds 2020 ook dichterbij.

Onze wandelweken zijn intensieve nascholingen voor zorgprofessionals, gericht op persoonlijke ontwikkeling. Wandelen is een oefening in zijn. Leven in het nu, weer in contact komen met jezelf. Maar hoe doe je dat? Wat heb je ervoor nodig? Wat zit je in de weg?
Door de vermoeidheid die optreedt na een dag wandelen en het feit dat je uit je comfortzone gaat, wordt het moeilijker om je eigen coping in stand te houden. Hierdoor krijg je makkelijker toegang tot onderliggende patronen. Dit verschaft inzicht, verbeterde communicatie met jezelf en anderen en kan leiden tot stressreductie.

Door in de beslotenheid van een kleine groep gelijkgestemden te lopen en je niet bezig te houden met allerlei regelzaken (dat doet Inez) kan je je maximaal met dit proces bezig houden.

Dagindeling:
We lopen individueel en in stilte.
Aan het begin van de dag is een gezamenlijke check-in, waarbij het thema van de dag en iedereen persoonlijk aan bod komt. Na de wandeling is er tijd om het geleerde te delen en te concretiseren.
We overnachten in eenvoudige pensions en hotels en soms in herbergen.
In principe draag je je eigen rugzak, maar ook bagagevervoer is mogelijk.

De reizen worden begeleid door Antoinet Oostindiër (Psychiater) en Inez Hafkamp (Begeleide Wandelreizen, therapeut)

Indien een reis i.v.m. Covid-19 onverhoopt niet door kan gaan, biedt AerreA een vervangende reis in Nederland aan. Mocht u hier geen gebruik van willen maken, dan ontvangt u het volledige bedrag terug. Eventuele vliegtickets zijn voor eigen risico.

ARDENNEN  GR 571 Vallei der Legenden                    België
11-6-2022 t/m 18-6-2022

Een rondwandeling (circa 140 km) die start in Remouchamps, om daar via bossen, valleien en over hoogvlaktes, langs Trois Ponts, Vielsalm, Gouvy en Lierneux ook weer terug te keren. De route staat bekend als een van de mooiste natuurpaden in de Ardennen. 

Wanneer je gemiddeld 20 km per dag kunt lopen kan je mee.
De eerste en laatste dag ( 11 en 18 juni) zijn reisdagen.

Kosten: € 1295,- 
inclusief overnachting en begeleiding
exclusief reis en maaltijden en reis/annuleringsverzekering

 

Wandeltocht Zuid Engeland
7-11 oktober 2022

In een unieke samenwerking met Lemion bieden wij deelnemers van de nascholing Religie, Spiritualiteit en Zingeving de mogelijkheid de cursus te verlengen door het volgen van een geaccrediteerd wandelprogramma. 

Sinds 2017 organiseren wij kleinschalige wandelreizen, als nascholing voor zorgprofessionals, waarin wij een deel van de ‘Camino de Santiago’ lopen. Veelal in Spanje of Portugal maar sinds 2020 ook op andere plekken.

Wij willen deze dagen laten aansluiten bij het thema van de nascholing van Lemion waarbij positieve gezondheid zich bij uitstek leent voor verdere uitdieping tijdens een meerdaagse wandeling. Door in de beslotenheid van een kleine groep gelijkgestemden te lopen en je niet bezig te houden met allerlei regelzaken, kan je je maximaal met dit proces bezig houden.

Dagindeling:
We lopen individueel en in stilte.
Aan het begin van de dag is een gezamenlijke check-in, waarbij het thema aan bod komt. Voor het gezamenlijke diner is er tijd om het geleerde te delen en te concretiseren.
De reizen worden begeleid door Antoinet Oostindiër (Psychiater) en Inez Hafkamp (Begeleide Wandelreizen, therapeut)

We lopen vanuit Winchester de eerste 80 km van de South Downs Way. We overnachten in twee eenvoudige hotels, van waaruit we met taxi transfers naar en van de route vervoerd worden.
De route loopt geheel door het South Downs National Park, het jongste nationale park van Engeland. De regio staat bekend om zijn landschappelijke schoonheid en de rijkdom van zijn cultureel erfgoed.

Kosten: €990, incl. overnachting en transfers tijdens de wandeldagen. Exclusief vliegticket en vervoer van en naar het vliegveld.

CAMINO Sanabrés                                                   Spanje

29 oktober – 5 november

 

We starten in Ourense, de Spa hoofdstad van Galicië. Een levendige stad met een gedeeltelijk ommuurd middeleeuws centrum. Vandaar uit lopen we in zes dagen naar Santiago: door landelijk Galicië, langs kleine dorpjes, over middeleeuwse bruggetjes, door eucalyptus bossen en langs het klooster van Oseira

Wanneer je gemiddeld 20 km op een dag kunt lopen kan je mee. 
De eerste en laatste dag (29 oktober en 5 november) zijn reisdagen.

Kosten: € 1295,-     
inclusief overnachting en begeleiding.
exclusief reis, maaltijden en reis/annuleringsverzekering.

ROTA VICENTINA Fishermen’s trail                                 Portugal
Maart ’23 data volgen

We lopen in zes dagen van Zambujeira do Mar naar de vuurtoren op de zuidpunt van Portugal; Cabo Vicentina. De tocht loopt afwisselend langs de kliffen van de Atlantische kust en het natuurpark Alentejano.

Wanneer je gemiddeld 20 km per dag kunt lopen kan je mee.

De eerste en laatste dag zijn reisdagen.
Kosten: € 1295,-
inclusief overnachting en begeleiding.
exclusief reis, maaltijden en reis/annuleringsverzekering.
 

ANNULERINGSVOORWAARDEN
-Indien u de reis tot 6 weken voor vertrek annuleert dient u 25% van de reissom te betalen.
-Indien u de reis 4 weken voor vertrek annuleert dient u 75% van de reissom te betalen.
-Indien u de reis binnen 4 weken voor vertrek annuleert vindt er geen restitutie plaats.