camino

Actieve wandelreis voor persoonlijke ontwikkeling (accreditatie ABAN 14 PE punten)

Sinds 2017 organiseren wij kleinschalige wandelreizen waarin wij een deel van de ‘Camino de Santiago’ lopen. Veelal in Spanje of Portugal maar sinds 2020 ook dichterbij.

Onze wandelweken zijn intensieve nascholingen voor zorgprofessionals, gericht op persoonlijke ontwikkeling. Wandelen is een oefening in zijn. Leven in het nu, weer in contact komen met jezelf. Maar hoe doe je dat? Wat heb je ervoor nodig? Wat zit je in de weg?
Door de vermoeidheid die optreedt na een dag wandelen en het feit dat je uit je comfortzone gaat, wordt het moeilijker om je eigen coping in stand te houden. Hierdoor krijg je makkelijker toegang tot onderliggende patronen. Dit verschaft inzicht, verbeterde communicatie met jezelf en anderen en kan leiden tot stressreductie.

Door in de beslotenheid van een kleine groep gelijkgestemden te lopen en je niet bezig te houden met allerlei regelzaken (dat doet Inez) kan je je maximaal met dit proces bezig houden.

Dagindeling:
We lopen individueel en in stilte.
Aan het begin van de dag is een gezamenlijke check-in, waarbij het thema van de dag en iedereen persoonlijk aan bod komt. Na de wandeling is er tijd om het geleerde te delen en te concretiseren.
We overnachten in eenvoudige pensions en hotels en soms in herbergen, dus je slaapt op gedeelde kamers.
Het karakter (de luxe) van deze reis is dus een andere dan je normaal van een nascholing zou verwachten.
In principe draag je je eigen rugzak, maar ook bagagevervoer is mogelijk.

De reizen worden begeleid door Antoinet Oostindiër (Psychiater) en Inez Hafkamp (Begeleide Wandelreizen, therapeut)

ALGARVE KUSTWEG                                                      Portugal
16-23 Maart 2024

We lopen in zes dagen van Lagos langs de kust terug naar Faro. Dit is geen officiële wandelroute, maar sinds 1864 bepaalt een Koninklijk besluit dat de eerste 50 meter land langs de hele kustlijn van Portugal geclassificeerd is als openbaar bezit. Op enkele uitzonderingen na moeten alle privé-eigendommen aan zee in Portugal daarom een openbare doorgang vrijmaken: dit zijn ideale omstandigheden voor een kustwandeling. We gaan dus op avontuur en zoeken onze weg met als leidraad de zee aan onze rechterhand.

De eerste en laatste dag (16 en 23 maart) zijn reisdagen.

Wanneer je gemiddeld 20 km per dag kunt lopen kan je mee.

Kosten: € 1445,-
inclusief transfers van en naar vliegveld, overnachting en begeleiding.
exclusief reis, maaltijden en reis/annuleringsverzekering.

NB. de aanmelding is definitief na het betalen van de aanbetaling van €345,00. U ontvangt hiervoor een factuur. 

Inschrijven/Informatie
Stuur een mail met je naam en gewenste datum naar; hafkamp@aerrea.nl
of bel voor vragen naar Inez Hafkamp; 
0647084557

WALK OF WISDOM                                                                              Nederland
10-16 Juni 2024

In zeven dagen lopen we 136 km rondom Nijmegen. Door zeer diverse landschappen: de prachtige bossen en on-nederlandse heuvels ten oosten van Nijmegen, een stukje door het duitse Reichswald, langs het bedevaartsplaatsje Kranenburg, de Sint-Jansberg, over de Mookerheide, langs de Hatertse Vennen en de oude vestingstadjes Grave en Ravenstein. 

De week begint op maandagochtend 10 juni. Zondag 16 juni sluiten we af met een gezamenlijke borrel.

Wanneer je gemiddeld 20 km per dag kunt lopen kan je mee.

Kosten: € 1445,-
inclusief overnachting en begeleiding.
exclusief reis, maaltijden en reis/annuleringsverzekering.

NB. de aanmelding is definitief na het betalen van de aanbetaling van €345,00. U ontvangt hiervoor een factuur. 

Inschrijven/Informatie
Stuur een mail met je naam en gewenste datum naar; hafkamp@aerrea.nl
of bel voor vragen naar Inez Hafkamp; 
0647084557

ANNULERINGSVOORWAARDEN
-Indien u de reis tot 6 weken voor vertrek annuleert dient u 25% van de reissom te betalen.
-Indien u de reis 4 weken voor vertrek annuleert dient u 75% van de reissom te betalen.
-Indien u de reis binnen 4 weken voor vertrek annuleert vindt er geen restitutie plaats. 
Indien een reis i.v.m. Covid-19 onverhoopt niet door kan gaan, biedt AerreA een vervangende reis in Nederland aan. Mocht u hier geen gebruik van willen maken, dan ontvangt u het volledige bedrag terug. Eventuele vliegtickets zijn voor eigen risico.